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많은분들이 결혼 하지 않아도 된다 라고 생각하고 있고, 20대 경기도민 10명 중 3명 32%는 말한다고 하네요. 솔직히 예전에는 무조건 남녀가 사랑하고 결혼해서 가정을 꾸리고 애 낳고 자녀 키우고 그런 FM식의 삶을 알았는데요. 그러다보니 남자와 여자는 아이때문에 자신의 삶을 희생하게 되는거지요. 이렇게, 자녀에게 자신의 인생을 마치면서까지 살아가야 하겠다는 생각을 가지고 있는 사람들이 줄어들고 있는데요. 그 근거가 바로 20대 경기도민의 32%가 결혼을 하지 않아도 된다고 생각하고 있는것 그리고 34.1%는 자녀가 없어도 상관없다고 말을 했다고 하네요. 결혼과 출산에 대한 인식 수준이 많이 바뀐겁니다. 굳이 결혼을 꼭 해야 하나? 이런 생각을 가지는 건데요. 결혼해서 이혼하는 사례들이 우리가 하루에 ..

타이거넛츠 아시나요? 저도 이번에 처음알게 되었는데요 타이거넛츠는 땅속의 아몬드라 불린다고 하는데요. 스페인에서는 '추파', 우리나라에서는 '기름골'이라 불리기도 합니다. 타이거넛츠는 7세기때 스페인에 전파되어 '오르차타'의 주재료로 사랑받고 있는 감자, 고구마와 같은 뿌리 식물입니다. 재배는 아프리카, 스페인 발렌시아지역에서 되고 있는데요. 타이거넛츠에 함유된 영양성분을 살펴보면 식이섬유, 단백질, 6가지의 미네랄, 7가지의 비타민, 불포화지방산 등의 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있다고하네요. 타이거넛츠는 건조하여 껍질째 통으로 섭취해야 가장 좋으며 생산 후 6개월간 건조과정을 거치는데요. 그 건조과정에 따라 맛과 품질이 좋아진다고하네요. 그래서 이번 포스팅에서는 타이거 넛츠의 효능과 부작용에 대..

안녕하세요. 이번에는 딸꾹질멈추는법에 대해 알아보겠습니다. 딸꾹질은 본인의 의지와 상관없이 일어나게되죠. 한번 시작하면 멈추기 정말 힘든 딸꾹질, 자연스러운 신체현상중 하나인데요. 신생아 같은경우네는 딸꾹질이 지속되면 위험할수도 있따고하네요. 딸꾹질을 하는 원인으로는 여려 가지가 있습니다. 뇌수에 병이 생겼을 때나, 중독물질 등에 의해 중추신경성으로 일어나는 경우와 복막염, 간질환 등이 있을 때도 생길 수 있는데요. 또한 뇌출혈, 갑상성종, 흉부외상, 심근경색, 천식 등 다양한 원인이 있습니다. 건강한 사람의 경우에는 정신적으로 심한 충격을 받거나 음식을 급하게 삼킬때, 특히 매운 음식을 먹을 때 자주 발생할 수 있다고하네요. 버스 안이나, 지하철 같이 사람이 많은 공간에서 딸꾹질이 시작되면 민망하기 마..