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많은분들이 결혼 하지 않아도 된다 라고 생각하고 있고, 20대 경기도민 10명 중 3명 32%는 말한다고 하네요. 솔직히 예전에는 무조건 남녀가 사랑하고 결혼해서 가정을 꾸리고 애 낳고 자녀 키우고 그런 FM식의 삶을 알았는데요. 그러다보니 남자와 여자는 아이때문에 자신의 삶을 희생하게 되는거지요. 이렇게, 자녀에게 자신의 인생을 마치면서까지 살아가야 하겠다는 생각을 가지고 있는 사람들이 줄어들고 있는데요. 그 근거가 바로 20대 경기도민의 32%가 결혼을 하지 않아도 된다고 생각하고 있는것 그리고 34.1%는 자녀가 없어도 상관없다고 말을 했다고 하네요. 결혼과 출산에 대한 인식 수준이 많이 바뀐겁니다. 굳이 결혼을 꼭 해야 하나? 이런 생각을 가지는 건데요. 결혼해서 이혼하는 사례들이 우리가 하루에 ..

타이거넛츠 아시나요? 저도 이번에 처음알게 되었는데요 타이거넛츠는 땅속의 아몬드라 불린다고 하는데요. 스페인에서는 '추파', 우리나라에서는 '기름골'이라 불리기도 합니다. 타이거넛츠는 7세기때 스페인에 전파되어 '오르차타'의 주재료로 사랑받고 있는 감자, 고구마와 같은 뿌리 식물입니다. 재배는 아프리카, 스페인 발렌시아지역에서 되고 있는데요. 타이거넛츠에 함유된 영양성분을 살펴보면 식이섬유, 단백질, 6가지의 미네랄, 7가지의 비타민, 불포화지방산 등의 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있다고하네요. 타이거넛츠는 건조하여 껍질째 통으로 섭취해야 가장 좋으며 생산 후 6개월간 건조과정을 거치는데요. 그 건조과정에 따라 맛과 품질이 좋아진다고하네요. 그래서 이번 포스팅에서는 타이거 넛츠의 효능과 부작용에 대..

안녕하세요. 이번에는 딸꾹질멈추는법에 대해 알아보겠습니다. 딸꾹질은 본인의 의지와 상관없이 일어나게되죠. 한번 시작하면 멈추기 정말 힘든 딸꾹질, 자연스러운 신체현상중 하나인데요. 신생아 같은경우네는 딸꾹질이 지속되면 위험할수도 있따고하네요. 딸꾹질을 하는 원인으로는 여려 가지가 있습니다. 뇌수에 병이 생겼을 때나, 중독물질 등에 의해 중추신경성으로 일어나는 경우와 복막염, 간질환 등이 있을 때도 생길 수 있는데요. 또한 뇌출혈, 갑상성종, 흉부외상, 심근경색, 천식 등 다양한 원인이 있습니다. 건강한 사람의 경우에는 정신적으로 심한 충격을 받거나 음식을 급하게 삼킬때, 특히 매운 음식을 먹을 때 자주 발생할 수 있다고하네요. 버스 안이나, 지하철 같이 사람이 많은 공간에서 딸꾹질이 시작되면 민망하기 마..

안녕하세요 오늘은 배낭 여행 짐싸기팁과 방벙에 대해서 알아보겠습니다. 살다보면 한번씩 어디론가 훌쩍 떠나버리고 싶을때 가 있습니다. 하지만 여행가려면 짐을 싸야되는데 이런 짐을싸는것도 보통 힘든일이 아닙니다. 하지만 이런 짐싸는 방법에도 공식이 있다는것 아시나요? 아마 이 공식을 알고 짐을 싼다면 시간도 줄이고 효율적으로 짐을 쌀수 있습니다. 그럼 여행 짐싸기 팁과 방법에 해새어 알아보겠습니다. 1 가는 지역의 날씨확인하기 만약 어디로 놀러간다면 가장 먼저 알아봐야할 정보입니다. 예를 들어 인도하면 막연히 더운 나라정도로만 알고 있습니다. 이것처럼 단편적인 시점에 맞춰 짐을 싸면 매우 번거로운 짐만 가방에 한가득 찰지도 모릅니다. 가려는 여행지의 날씨를 알아보는 것 보다는 도시별로 가려는 달별로 세세하게..

안녕하세요 이번에는 티눈생기는 이유와 티눈 제거방법에 대해서 알아보겠습니다. 티눈은 외부의 자극에 의해서 손과 발에 각질이 증식되어 원뿔모양으로 피부에 박혀있는데요. 이게 티눈이 아니라고 방치하다가는 더 커져버릴수가 있습니다. 그래서 오늘은 티눈에 대해서 자세하게 알려드리려 합니다. 티눈이 생기는 이유 티는이 왜생길까요? 티눈이나 굳은살 모두 피부에 가해지는 마찰이나 압력 같은 기계적인 자극으로 인해 생겨나게 됩니다. 특히 자신의 발과 맞지 않는 신발을 신고 오래 걸으면 문제가 됩니다 왜나하면 운동을 하면서 발에 마찰이나 압력이 많아지게 되거든요. 이것이 티눈 생기는 이유가 될수 있다고하네요. 티눈 증상 - 티눈은 압력을 가하면 통증이 있습니다. - 압력이 가해지면 통증이 발생하기 때문에 걸을 때 통증이..

안녕하세요 오늘은 조울증증상 원인 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 요즘에는 우울증을 앓는 분들이 꽤 많다고 하지요. 특히 임신한 산모들이 산후 우울증과 산전우울증이 있다고하는데요. 조울증이 우울증과 똑같다고 생각하시는분들이 많은데요. 조울증과 우울증은 많은 차이가 있습니다. 그래서 오늘은 조울증은 도대체 무엇이고 조울증이 왜생기는지? 원인 그리고 치료법등에 대해서 알아보려고합니다. ㅇ조울증 이란 ㅇ 조울증은 기분에 따라 우울한 증상과 들뜨는 증상이 번갈아 가며 나타나는 증상인데요. 흔히들 양극성장애 라고 많이 불리죠. 그러니 쉽게 설명하면 울다가 웃다가 울다가 웃다가 하는것입니다. 조울증과 우울증이 비슷하다고 느끼는 이유는 우울증 증상이 있으신분들이 조울증이 많이 나타나기 때문입니다. ㅇ조울증 자가진단법..

요즘에는 많은 프로그램이 자동업데이트 기능을 탑재하고 나옵니다. 이런 업데이트는 어떻게 보면 매우 유용하나 작업이나 일을 하다가 갑자기 뜨면 짜증날수도 있는데요. 이럴때는 자동업데이트 기능을 수동으로 바꿔주면 됩니다.설정 변경하는 방법은 아주 간단한데요 한번 따라해보시죠! 한컴 업데이트 끄기 1 먼저 윈도우 아래에서 한컴기본설정을 찾아줍니다. 2 한컴기본설정을 클릭하면 아래와 같은 창이 열리는데요. 여기서 사용자 설정을 클릭해줍니다. 3 사용자 설정탭이 열리면 가장 우측 자동업데이트 창을 클릭해줍니다. 여기서 업데이트 실행부분에서 사용자가 수동으로 업데이프 프로그램을 실행 선택하시고 설정을 해줍니다. 이렇게 되면 업데이트 끄는것이 마무리되는것인데요 정말 쉽죠? 이렇게 간단한 설정방법. 혼자하면 어려운데 ..

요즘에는 핸드폰요금이 많은 비중을 차지합니다. 예전에는 3~4만원이면 되었는데요. 요즘 실생활에 스마트폰을 가지고 검색 그리고 유투브 감상 각종 페이스북을 하다보면 용량이 부족하게됩니다. 이럴때는 무제한 요금제가 아니면 와이파이를 찾거나 스마트폰을 사용못하게되는데요. 그래서 많은문들이 무제한 요금제를 많이 찾으시는것 같더라구요. 각 통신사 마다 무제한요금제를 많이 걸고 있는데요. 이번에는 KT통신사를 이용하시는 분들꼐 어떤 요금제가 있고 내게 맞는 요금제는 어떤것인지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. KT에서 제공하는 요금제는 크게 LTE, 3G, 태블릿/스마트기기, 선불폰 등 4가지로 나뉘어 집니다. 예전에는 3G도 많이썻는데요. LTE를 한번 이용했다면 3G를 사용할수 없습니다. 그중에서 무제한..

동사무소 점심시간에 대해서 알아보겠습니다. 예전에 동사무소 였던게 요즘에는 동사무소가 아니라 용어가 바뀌었습니다. 주민센터로 바뀌었지요 하지만 어르신들은 아직 몸에 배여서 동사무소 용어를 많이 쓰고 있습니다. 저같은경우에도 주민센터보다 동사무소가 더친근한데요. 요즘에는 민원 24등 동사무소에 가지 않아도 해결할수 있는 업무가 많은데요. 그래도 꼭 동사무소를 가야될 일이 생깁니다. 그럴때 동사무소의 점심시간. 그리고 동사무소의 영업시간에대해서 궁금하게 되는데요. 그래서 오늘은 동사무소 점심시간과 업무시간에 대해서 알아보려고합니다. 당연히 공무원들이 일하는 곳이기때문에 동사무소는 월요일 ~ 금요일 평일 09시 ~18시 까지 업무시간입니다. 대부분의 민원들은 이 업무시간에 가서 해결하면 되는데요. 그럼 동사무..

안녕하세요. 이번에는 인천교차로 구인구직 이용하는 방법에 대해 알아볼께요. 인천에 살고계시는 분들이라면 인천교차로에 대해 이미 알고 계시는 분들이 많을겁니다. 어디지역에서나 대중적인 신문입니다. 그럼 인천교차로 구인구직 방법을 소개해볼께요.인천교차로는 인천 지역의 생활정보와 주택, 아파트, 자동차 구매 및 판매 등의 다양한 정보들이 있는데요. 구인 구직을 하고 계시는 분들을 위한 구인구직 서비스 또한 존재하고 있습니다. 또한 다양한 직종, 직업 등이 있기 때문에 본인뿐만 아니라 주변 지인이 직업을 구하고 있다면 인천교차로 추천해보시는 것도 좋을 것 같은데요. 그리고 인천교차로 이용하시기 위해서는 평소 이용하시는 포탈에서 인천교차로 검색하셔서 들어가시면 됩니다. 포탈에 들어가시면 왼쪽 중단에 신문그대로보기..